cykl 6 tygodni

[...] ma na celu wykorzystanie 3 zakresów ilości powtórzeń. Zaskakuje ona mięśnie, co chwile nowymi bodźcami w postaci zmiany ilości powtórzeń. Jak ją wykorzystać? Jeżeli nasz cykl na FBW trwa 6 tygodni to można powtórzenia podzielić tak: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń Jeśli ćwiczymy 3 razy [...]

[...] 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to 2 cykl 12 tygodni testosteron enan. 250 co 5 dni 8. TRENING: 3 /4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Na pierwszy cykl, jeden środek... możesz Bold Propa sobie skołować, polecieć 6 tygodni... od 2 tygdnia już widać znaczne efekty działania. Na 1-st time równie dobrze może to być Test Prop/Metanabol/NPP/Oxa/Primka/Wins... było wiele razy na forum.

[...] mało jadł i spał zaplanuj tydzień lub dwa „dochodzenia do siebie”. Czyli zacznij od mniejszych ciężarów i ilości serii. Zresztą myślę, że możesz zacząć cykl masy już po dwóch tygodniach regeneracji. Czyli przed wyjazdem 2 tygodnie masy z intensywnością rosnącą ale zależną od aktualnej formy i tego jaki będzie wysiłek w [...]

ile cykl 4-6 tygodni?

tiamos a ty sie z jakiego hooya urwales? Nie rozumiesz co napisal mumin , to radze czytac ze zrozumieniem , a nie sapac. Ogolnie napompuje sie jak balon w 6 tygodni i tak samo szybko straci powietrze... Zeby robic stabilna mase, dobrej jakosci, ktora w wiekszosci sie utrzyma trzeba CZASU. Cykl z dupy w chooy,tyle

1. WIEK: 29 2. WAGA: 112 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 133 -udo: 70 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dwa lata rok przerwy i 1,5 rok treningu 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino+teść 6 tygodni 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU:zbić brzuch zrobić suchą masę wieksze [...]

raczej za malo. 50mg ed cos dziala, elajt wspominal ze fajnie klepie 60-70. 2 pudeleczka i 6 tygodni sie poleci mam faze na: 1-6 bold a 60mg ed 1-5 antek 25mg ed oral f***er cykl

jakie miałeś efekty??Ile siły, a ile masy ci poszło??jest to cykl na 6 tygodni,z 6 strzałów??Brać całe czy dzielić na pół?? KOWAL

Zdecydowalem ze walne ago z decka i prop.nie chce zeby cykl przekraczal 6 tygodni.nie szykuje sie do zadnych zawodow.podczas szkoly tez mam czas na cwiczenie i cykl bo na moich studiach jest malo zajec:).Teraz prosilbym o jakas ewentualna rozpiske i jakie oslonki sobie do tego kupic i jakie suple.pozdro

Donkoks Nolvadex mozesz brac caly cykl lub zaczac brac dopiero jak poczujesz ze cos zlego dzieje sie z Twoimi sutkami.Zalezy to tylko od Ciebie i czy masz predyspozycje do gino.zaczna Cie swedziec np.A na odblok ja mam zamiar wziac clomid.stosując go w PCT (Post Cycle Therapy) przyjmuje sie z reguły 50 - 100mg dziennie, przez okres 4 - 6 [...]

Cykl zły. Jak chcesz deke z teściem to deki zamało i teścia też. Trzy dni po ostatnim HCG clomid 50mg/dzień przez 3 tygodnie, a nie jakieś 6 tygodni i front 300mg%-)Hcg dobrze, ale ja bym wolał 1000j.m eod (taka sama ilość). Jak chcesz brać tamoxa to do każdej porcji cloma daj 10mg. 1-12 enan 500mg/tydzień 1-10 lub 1-11 deka 300mg/tydzień Takie [...]

[...] z kilka miesiecy na sucho... i jak juz naprawde chcesz ta kreatyne to proponuje na poczatek jakies mono np. treca czy olimpa... a bez dobrej diety treningu i regeneracji to kreatyna za duzo ci nie da... cykl powinien trwac od 4 do 6 tygodni... cykli kreatynowych na rok mozna zrobic sporo choc ja proponuje do max 4... zycze powodzenia.. pozdr.

Wyliczyłem ,że biorąc Twoim systemem cykl trwac bedzie 6 tygodni.Mam 210 kapsów ,bo 40 ktos tam sobie kiedys zjadł bezsensu hehe.Czyli prawie 4 tygodnie na jabłczanie i teraz kolejne 6 na ester.Za długo ,czy moze być King Odin?

Nie masz zielonego pojęcia widze,wiec po co kupowałeś. Cykl zró 6 tygodni,pij 6 litrów wody dziennie,a i ile juz trenujesz?

Wino na 5 czy 6 tygodni to za krótko. 8 to tak optymalnie. Moim zdaniem to przekombinowany ten cykl i strasznie dużo orali. Do tego propa wyjdzie Ci ponad gram a potem zejście z dawki. Ja bym to jednak uprościł.

przykladaj sie do nog tak samo jak do ramion DT: Rano 5 g mono przed trneingiem porcja KO 15g DNT: mono 5g cykl niech potrwa 5-6 tygodni i styka przyloz sie do michy bo bez niej wyjdzie jeden wielki c*** jest podstawa i kase za ktora chcesz dokupic krety wydaj na zarcie

1. WIEK: 25 2. WAGA: 77 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 39-40 -klatka: 104 -udo:58 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: jako takiej nie posiadam. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3x boks 3 razy siłownia 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

Narazie zdecydowalem sie na 3 dni treningowe za jakies 6 tygodni dodam 4 dzien i wjade z kreta na cykl push pompki na poręczach 5X push press 5X wyciskanie hantli na skosie 4X francuz 4X sciaganie drazka podchwytem 4X pull drążek 5X wiosłowanie nachwyt 4X power clean 4X szrugs 3X 12-16 uginanie sztangi podchwytem + uginanie nachwytem (ss) 3x12-15 [...]

Inna sprawa, że niedawno robiłem cykl typowo siłowy, w którym trenowałem również wszystko co 7 dni. W ciągu 6 tygodni poprawiłem siłe na klacie o 10 kg i sporo w przysiadzie. Na klate i 4 gł. robiłem 10 serii (ale były to wszystko serie typowo siłowe z niskim zakresem powtórzeń i z dużym ciężarem).